Śniadanie: dieta podstawowa bułka pszenna 60g, chleb mieszany z płatkami owsianymi 20g, margaryna miękka 10g, ryba po grecku 70g, ser żółty 40g, pomidor, herbata czarna A: 1,4,7,9

Śniadanie: dieta o kontrolowanej zawartości kwasów tłuszczowych chleb mieszany z płatkami owsianymi 70g, margaryna miękka 10g, ryba po grecku 70g, ser żółty 40g, pomidor, herbata czarna

Obiad: dieta podstawowa zupa krem z cukinii 450ml, ryż z cynamonem, prażonym jabłkiem i serkiem 250g, woda z sokiem owocowym A: 1,7

Obiad: dieta o kontrolowanej zawartości kwasów tłuszczowych zupa krem z cukinii 450ml, makaron pełnoziarnisty z białym serem, prażonym jabłkiem i cynamonem 250g, woda z sokiem owocowym A: 1,3,7

Śniadanie: dieta podstawowa bułka pszenna 60g, chleb mieszany z płatkami owsianymi 20g, margaryna miękka, galareta drobiowa 100g, wędlina 60g, rukola, herbata czarna A: 1, 7

Śniadanie: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów chleb mieszany z płatkami owsianymi 70g, margaryna miękka, galareta drobiowa 120g, wędlina 60g, rukola, herbata czarna

Obiad: dieta podstawowa zupa grochowa 450 ml, udko pieczone z kurczaka 100g, kasza jęczmienna 100g, surówka z białej kapusty 110g, woda z sokiem owocowym A: 1

Obiad: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów zupa grochowa 450 ml, udko pieczone z kurczaka 100g, kasza jęczmienna 100g, surówka z białej kapusty 110g, woda z sokiem owocowym A: 1

Śniadanie: dieta podstawowa bułka pszenna 60g, chleb mieszany z płatkami owsianymi 20g, margaryna miękka 10g, owsianka na mleku 150ml, jajko na twardo, wędlina 60g, mix sałat, herbata czarna A: 1, 3, 7

Śniadanie: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów chleb mieszany z płatkami owsianymi 70g, margaryna miękka 10g, owsianka na mleku 150ml, jajko na twardo, mix sałat, herbata czarna A: 1,3,7

Obiad: dieta podstawowa zupa kalafiorowa 450ml, spaghetti z mięsem mielonym drobiowym i cukinią 350g, woda z sokiem owocowym A: 1,3,7

Obiad: dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów zupa kalafiorowa 450ml, spaghetti pełnoziarniste z mięsem mielonym drobiowym i cukinią 350g, woda z sokiem owocowym

Śniadanie: dieta podstawowa bułka pszenna 60g, chleb mieszany z płatkami owsianymi 20g, margaryna miękka 10g, twarożek 100g, ser topiony 30g, papryka, herbata czarna A: 1,7

Śniadanie: dieta łatwostrawna kajzerka 60g, margaryna miękka 10g, twarożek 120g, pomidor bez skórki, herbata czarna A: 1,7

Obiad: dieta podstawowa zupa krem z białych warzyw 450ml, placki ziemniaczane z cukinią, fasolką i kurczakiem 350g, woda z sokiem owocowym A: 1,3,7,9

Obiad: dieta łatwostrawna zupa krem z białych warzyw 450ml, ziemniaki gotowane 200g, sos z kurczakiem i brokułem 150g, woda z sokiem owocowym A: 1,7,9

Śniadanie: dieta podstawowa bułka pszenna 60g, chleb mieszany z płatkami owsianymi 20g, margaryna miękka 10g, wędlina 60g, ser żółty 40g, rukola, pomidor, herbata czarna A: 1,7

Śniadanie: dieta łatwostrawna kajzerka 60g, margaryna miękka 10g, wędlina 60g, rukola, herbata czarna A: 1,7

Obiad: dieta podstawowa zupa jarzynowa 450ml, pierogi z mięsem 320g, woda z sokiem owocowym A: 1,3,9

Obiad: dieta łatwostrawna zupa jarzynowa 450ml, pierogi z erem 320g, woda z sokiem owocowym A: 1,3,7,9