Pierwsze tygodnie życia dziecka to rollercoaster emocji – z jednej strony ogromna radość, z drugiej stres, niepewność i milion pytań. Jedno z nich często pojawia się już na starcie: „Co zrobię, jeśli coś się stanie? Jeśli moje dziecko przestanie oddychać, zakrztusi się, straci przytomność?”
To naturalne, że się boisz. Ale spokojnie, możesz nauczyć się prostych zasad, które w nagłej sytuacji naprawdę robią różnicę. Trzeba wiedzieć, jak działać.
Jak działać?
-
Oceń sytuację
- Upewnij się, że dziecko jest w bezpiecznym miejscu.
- Sprawdź, czy reaguje na głos lub dotyk.
-
Drogi oddechowe
- Jeśli dziecko nie oddycha lub ma problem z oddychaniem, odchyl delikatnie jego główkę (podkładając palec pod kark), aby udrożnić drogi oddechowe.
-
Oddychanie
- Jeśli niemowlę nie oddycha – rozpocznij wentylację usta–usta i nos: obejmij swoimi ustami usta i nos dziecka i wykonaj 5 delikatnych oddechów ratowniczych.
-
Resuscytacja krążeniowo-oddechowa (RKO)
- Jeśli brak oddechu i tętna – wykonuj 30 uciśnięć klatki piersiowej (dwoma palcami na środku mostka) + 2 oddechy.
- Tempo: ok. 100–120 uciśnięć na minutę.
-
Zadławienie
- Jeśli dziecko się krztusi i nie może oddychać: Połóż je brzuszkiem na swoim przedramieniu i wykonaj 5 uderzeń w okolicę międzyłopatkową.
- Jeśli to nie pomaga – 5 uciśnięć klatki piersiowej (w taki sam sposób jak przy RKO).
-
Wezwij pomoc
- Dzwoń na 112 – jeśli dziecko nie oddycha lub stan jest poważny, liczy się każda sekunda.
!Pamiętaj
Powyższe zasady dotyczą dzieci od 1. miesiąca do 1. roku życia.
U noworodków (czyli do 4 tygodnia) RKO wygląda nieco inaczej – stosuje się wtedy stosunek 3:1.
Zachowaj spokój – Twoje działania mogą uratować życie.
Warto odbyć kurs pierwszej pomocy dla niemowląt – praktyka daje pewność.
